Поиск
  • Tatiana Tutunova

"Курс заботы о себе"

Обновлено: 17 апр. 2018 г.


Авторский курс подготовки к родам


Даты проведения 26 и 28 апреля 2018 года



Этот курс создавался не один день и не одно занятие. Неоднократно проведена работа над ошибками, некторые темы удалены, другие, наоборот, добавлены. В этом курсе нет акцента на физиологии родов и на практике ухода за ребёнком, хотя эти темы, конечно, обсуждаются.

Основная задача курса научить женщину заботиться о себе: уметь распознавать свои потребности и адекватно их удовлетворять, уметь просить и принимать помощь, уметь говорить о своих чувствах и помогать себе быть в хорошем настроении.


По окончании курса делается рассылка с материалами, ссылками на видео и подборкой литературы.


1 занятие 26 апреля 2018 г. в 13-00


Знакомство и обсуждение ожиданий от тренинга.

Что мы обсудим:

Последние недели перед родами, психологические предвестники родов, подготовка к родительству.

Психическое развитие ребенка на последних сроках беременности и общение с ним.

Какие бывают роды: физиологические роды и кесарево сечение. Сопровождение в родах и роль медицинского персонала.

Заботимся о себе:

Как справиться с болью в родах, чем порадовать себя во время схваток, дыхание, движения и другие техники релаксации.


2 занятие 28 преля 2018 г. в 13-00


Обсуждение предыдущего занятия, ответы на вопросы.

Что мы обсудим:

Первые часы и дни после родов. Общение с новорожденным ребенком.

Восстановление после родов. Какие существуют техники и история их возникновения.

Ребенок первых месяцев жизни. Особенности психического развития ребенка, потребность в контакте, режим, питание, организация пространства и способы общения с малышом.

Заботимся о себе:

Основные принципы безоблачного материнства, тайм-менеджмент молодой мамы, организация быта, помощи и досуга.

Продолжительность занятий 2 часа. Предусмотрены перерывы на чай, снэки и закрепление техник. На занятия необходимо взять удобную обувь или носки.


Стоимость практикума: 2400 рублей.


Ведущий курса: детский и перинатальный психолог Тутунова Татьяна.


Запись и информация по телефонам Call-центра:

8(499)193-09-24

8(499) 196-68-81

8(499) 196-17-97

Или в разделе "Контакты" на основной странице сайта


#курсы #курсыподготовкикродам #тренинг #26роддом #26роддомшколамам #школамамГКБ52

36 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все

Запущенная волна постов о послеродовой депрессии у женщин выявила ещё одну крайность. Когда добра слишком много, оно становится на ту сторону, которая должна непременно победить зло, поставить его на

https://www.nashideti.site/2019/07/26/pochemu-ona-ne-uhodit-ona-ne-znaet-kak-teper-uznaet/

Not to explain